Clases de Yoga Presencial en A Coruña
Encuentra tu equilibrio en el corazón de la ciudad. Clases diseñadas para reconectar con tu cuerpo, calmar tu mente y elevar tu energía.
Hola, soy Mafer
Soy una apasionada del yoga, profesora y estudiante a partes iguales, estoy dedicada a explorar y profundizar en esta maravillosa práctica día a día. Creo firmemente en el poder transformador del movimiento para equilibrar cuerpo, mente y espíritu.
Estoy profundamente agradecida y motivada de poder compartir este conocimiento con quienes deseen descubrir su propio camino hacia el bienestar y la reconexión. Te invito a iniciar o continuar este aprendizaje juntos.
Mi Oferta de Clases
Hatha Vinyasa adaptado a tu nivel, opciones para practicar desde casa y acompañamiento totalmente personalizado.
Hatha Vinyasa (Inicial)
Una introducción progresiva al movimiento, perfecto para reconectar con tu cuerpo y respiración. Aquí asentaremos bases sólidas, alinearemos y fortaleceremos el cuerpo con cuidado, paciencia y mucho cariño.
- Duración: 60 minutos
- Nivel recomendado: Nivel: Principiante / Básico
Hatha Vinyasa (Avanzado)
Práctica dinámica y desafiante. Profundizaremos en asanas un poco más retadoras, integrando fuerza en movimiento y transiciones fluidas guiadas por la respiración consciente.
- Duración: 75 minutos
- Nivel recomendado: Nivel: Intermedio / Avanzado
Clases Online
Practica desde la comodidad de tu casa, estés donde estés. Sesiones diseñadas para que adaptes el yoga a tu propio ritmo y horario sin perder la guía profesional.
- Modalidad: Clases en directo y diferido
- Lugar: Desde cualquier lugar
Tutorías 1 a 1
Atención 100% personalizada. Diseñamos una práctica específica para tus objetivos, adaptándonos a posibles lesiones o necesidades con ajustes detallados solo para ti.
- Disponibilidad: Horario a convenir
- Enfoque: Seguimiento exclusivo
Horarios Disponibles
Reserva tu momento de paz en la semana. Plazas limitadas para asegurar la mejor atención personalizada en Espacio Arcadia.
Lunes
Miércoles
Tarifas y Bonos
Elige la opción que mejor se adapte a tu ritmo de vida y a tu compromiso con la práctica.
1 Clase / Semana
Perfecto para empezar a asentar las bases del yoga y mantener una rutina saludable.
*Promoción válida durante el 1er año.
2 Clases / Semana
La frecuencia ideal para profundizar en tu práctica, integrar lo aprendido y empezar a notar cambios reales en tu cuerpo y mente.
Elegir PlanClase Suelta
Ideal para probar tu primera clase o si cuentas con horarios muy variables.
ReservarTutorías 1 a 1
El precio variará según el formato (presencial u online) y las necesidades específicas del alumno.
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@yoga_conmafer
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Déjame tus datos y me pondré en contacto contigo para contarte los horarios disponibles y recomendarte la mejor clase para ti.
Información Práctica
Ubicación (Clases Presenciales)
Espacio ArcadiaRúa Arzobispo Lago González, 4-1º
15004 A Coruña, España
Contacto Directo
yoga.conmafer20@gmail.com¿Prefieres un contacto más rápido?
Escríbeme por WhatsAppPreguntas Frecuentes
¿Tengo que llevar mi propia esterilla a Espacio Arcadia?
No es estrictamente necesario, ya que en el centro se te prestará una esterilla para tu práctica. Sin embargo, puedes traer la tuya si te resulta más cómodo.
¿Hay aparcamiento cerca de la Rúa Arzobispo Lago González?
Sí, hay un parking privado situado en la calle paralela. Puedes acceder a él fácilmente en coche y, una vez aparques, el estudio se encuentra a apenas un par de minutos caminando.
¿Qué ropa debería llevar?
Para la clase ve con ropa cómoda, que te permita moverte con facilidad (por ejemplo: una camiseta y leggings). Te recomiendo traer siempre un jersey o sudadera para abrigarte durante la fase final de la clase (Savasana), ya que el cuerpo se enfría.